Zdědili jste po rodičích či v rámci vašeho příbuzenstva rekreační chatu a upravujete ji pro celoroční bydlení? Je to skvělý nápad už jen proto, že pobyt na chatě v blízkosti přírody vám dá mnohem víc pozitivity, než městský chaos, smog a stresové situace. Jestliže se zaměříme na stres, vaše chata může být dokonalým antistresovým pomocníkem nejen díky svému prostředí, klidu a pohodě, ale i prostřednictvím vytápění v zimních měsících. Co tím máme konkrétně na mysli?
Požádejte instalatéry, aby vám rekonstruovali topení tak, aby mělo vyšší efektivitu, a abyste také za vytápění ušetřili. Toho lze nejlépe docílit krbem či krbovými kamny v kombinaci s topením v podlaze. Teplo od podlahových topných trubek stoupá vzhůru rovnoměrně, místnost důkladně prohřívá v celém objemu a vy ušetříte proto, že nemusíte prostory zbytečně přetápět. Ale to není vše, proč sázet na toto řešení.
Instalatér z Prahy Servis vířivých van dobře ví, na základě vlastních zkušeností, jak příjemné je projít se po takto vyhřáté kamenné podlaze. Je to, jako kdybyste právě ulehli na masážní lehátko zkušeného terapeuta reflexních masáží bosých chodidel. Možná se vám to nezdá příliš přesvědčivé, vždyť stačí obléci teplé ponožky a papuče a je vám jedno, jestli je dlažba studená, či nikoli, jenže vtip je právě v té chůzi naboso. Měkké ponožky totiž blokují přímý přístup citlivých nervových vláken na chodidlech vůči tvrdému našlapovanému povrchu – fungují něco jako izolant. Když chodíte po jakémkoli pevnějším povrchu naboso (keramická dlažba, kámen), dochází k silné stimulaci reflexních bodů (jako při té masáži) a v souladu s působením tepla se tento úkon ještě zesiluje. Výsledkem je pak jakási autoreflexní terapie, a ta má velmi pozitivní vliv na vaše zažívání, imunitní systém, ale i na vaši psychiku. Chůze naboso po teplé kamenné podlaze mírní deprese, zlepšuje náladu, posiluje kreativitu, podporuje zdravější spánek a upevňuje dobré mezilidské vztahy.
